A violência psicológica é uma das formas mais sutis e devastadoras de abuso. Diferente da violência física, ela não deixa marcas visíveis, mas causa feridas profundas na autoestima e na saúde mental da mulher.
Sinais de Alerta
Controle excessivo:
- Questionar constantemente onde você está e com quem
- Controlar suas redes sociais e contatos
- Impedir ou dificultar o trabalho ou estudos
Manipulação emocional:
- Fazer você se sentir culpada por problemas que não causou
- Minimizar seus sentimentos (“você está exagerando”)
- Alternar entre carinho excessivo e frieza
Isolamento:
- Afastar você de família e amigos
- Criticar constantemente as pessoas próximas a você
- Criar conflitos para que você se isole
Desvalorização:
- Críticas constantes à sua aparência, inteligência ou capacidades
- Comparações com outras mulheres
- Ridicularizar seus sonhos e objetivos
O que diz a Lei
A Lei Maria da Penha (11.340/2006) reconhece a violência psicológica como crime. No artigo 7º, ela é definida como qualquer conduta que cause dano emocional, diminuição da autoestima, ou que vise controlar ações, comportamentos, crenças e decisões.
Seus Direitos
- Direito a medidas protetivas
- Direito ao afastamento do agressor
- Direito a acompanhamento psicológico
- Direito à reparação por danos morais
Conclusão
Se você se identificou com esses sinais, saiba que não está sozinha e que existe ajuda. A violência psicológica é real, é crime, e você merece viver com dignidade e respeito.
Se você precisa de orientação jurídica, estamos aqui para ouvir sua história sem julgamentos.
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